Hatha Yoga con Pranayama – Intenso e sottile – HEALING

Rigenera corpo e mente con una sessione di Hatha Yoga e Pranayama guidata da Giovanna Cardinale Bosio. Un'occasione per tutti i livelli, dove la pratica corporea si fonde con l'attenzione al respiro, per un benessere profondo. L'evento si tiene nella Sala Bianca di mare culturale urbano – Cascina Torrette. Non dimenticare il tuo tappetino per goderti al meglio questa esperienza di equilibrio e consapevolezza.