Flip your World - cambia prospettiva

Capovolgi il tuo mondo con Patrizia Lampugnani e Johanna Immonen in questo workshop dedicato a Sirsasana, la verticale sulla testa. Presso Spazio Garibaldi 77, esplorerai un percorso graduale per costruire una postura stabile e consapevole. Attraverso esercizi preparatori, allineamento e forza del core, imparerai a trasformare le paure in fiducia e libertà di movimento. Un'occasione unica per approfondire la tua pratica yoga con curiosità e tecnica, scoprendo un nuovo modo di relazionarti all'equilibrio. Sabato 24 ottobre, dalle 10:00 alle 13:00, unisciti a noi per un'esperienza che cambierà l